Ronja_K.'s Dagbog, 26 jul 20


Vis Kost Kalender, 26 juli 2020:
1279 kcal Fedt: 41,40g | Prot.: 62,93g | Kulhyd.: 142,62g.   Morgenmad: Edeka Guten Morgen Roggenbrötchen, Kerrygold Original Irische Butter, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen,  Weich Gekochtes Ei,  Salz,  Kaffee. Frokost: Rama Rama mit Butter, Knorr Rahm Soße, Blumenkohl,  Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Kaufland Hähnchenbrustinnenfilet. Aftensmad:  Radieschen,  Gurke (Geschält), Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto, Kerrygold Original Irische Butter,  Gurke (Geschält),  Rote Paprika, Filinchen Vollkorn. Snacks/Andet: Rotkäppchen Fruchtsecco Erdbeere, Salmiak Pastillen, Werthers Original, Fruchtbonbon. mere..

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