Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2020
|
64,4 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 14,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1323 kcal
|
Fedt: 64,02g | Prot.: 83,30g | Kulhyd.: 112,37g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Помидоры, Савушкин Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Frokost: Помидор Тушеный, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Савушкин Сыр Творожный Воздушный Сливочный, Рогачевский МКК Сметана 18%, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Snacks/Andet: Арбуз, Сахар, Чай. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|