Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2020
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1377 kcal
|
Fedt: 54,81g | Prot.: 99,59g | Kulhyd.: 124,15g.
Morgenmad: MEG Keju Cheddar, Nasi Jagung, Indomilk Susu Kental Manis, Nescafe Classic, Diabetasol Sweetener. Frokost: Bakso Daging Sapi, Minyak Wijen, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Kembang Kol, Brokoli, Tahu, Nasi Jagung, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Aftensmad: Tahu Goreng, Nasi Jagung, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Andet: Jeruk, Nabati Bisvit, Salak, L'Agie Peanut Pie. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|