Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2020
|
59,4 kg
Indtil videre tabt: 17,6 kg.
Stadig tilbage: 14,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
484 kcal
|
Fedt: 7,91g | Prot.: 21,04g | Kulhyd.: 88,10g.
Morgenmad: Tahu Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nanas Potongan (Manis, Beku), Sambal Goreng, Nasi Putih. mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|