krysta1504's Dagbog, 27 jul 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2020
67,3 kg Indtil videre tabt: 2,7 kg.    Stadig tilbage: 7,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 juli 2020:
1460 kcal Fedt: 36,13g | Prot.: 44,81g | Kulhyd.: 233,95g.   Morgenmad: Tomaten, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kirschtomaten, Harry Vital + Fit Brot (56g), Exquisa Creation Erdbeere, Gutfried Geflügelwurst. Frokost: Maggi Gebratene Nudeln. Snacks/Andet: Baiser. mere..
1396 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


krysta1504's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.