Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juli 2020
|
52 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1050 kcal
|
Fedt: 63,62g | Prot.: 57,60g | Kulhyd.: 61,53g.
Morgenmad: Растишка Творог с Бананом, Слобода Масло Растительное , Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Frokost: California Gold Nutrition Омега-3, Минтай Жареный, Свекла Вареная. Aftensmad: Свиные Ребрышки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса. Snacks/Andet: Полет Печенье Овсяное Классическое, Кофе, Сахарный Песок. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lisi4ka-sestri4ka's Vægt Historie
|