Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juli 2020
|
66 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1582 kcal
|
Fedt: 86,01g | Prot.: 71,87g | Kulhyd.: 136,62g.
Frokost: SPAR Борщ, SPAR Филе Форели под Сливочным Соусом со Шпинатом, SPAR Салат Оливье, SPAR Булочка Чесночная, Гречка Spar. Aftensmad: SPAR Салат Оливье, Pringles Чипсы со Вкусом Сыра, Красная Икра Красная Икра, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Братцы Вареники Вареники с Картофелем. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|