Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juli 2020
|
52,8 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1370 kcal
|
Fedt: 42,65g | Prot.: 83,27g | Kulhyd.: 169,40g.
Morgenmad: Семейка Озби Баранки с Ванилью, Молочное Царство Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%, Банан. Frokost: Агуша Творог Детский Мультифрукт, Сладбери Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные Особые с Укропом и Чесноком, La Paulina Сыр Гойя, Щедрые Хлебцы Гречневые, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс. Aftensmad: Global Village Зелёный Горошек, Чеснок, Помидоры, Пава Пава Филе Голени Индейки. Snacks/Andet: Большевик Барни Вареная Сгущенка, Пятерочка Груша Желтая, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9% Яблоко-Банан, Сладбери Зефир Глазированный с Ароматом Ванили. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BlackMargo's Vægt Historie
|