saur make mie kari lemonilo, timun (sorry ga punya sawi di kos, jd make timun aja yg ada), telor rebus 2 sama susu lowfat. tp aku kurang suka sm rasa kari lemonilonya. aku lebih suka yg goreng. tp gpp kalorinya sedikit dan natrium jauh bgt.semangat puasa:)
|
1049 kcal
|
Fedt: 43,75g | Prot.: 53,96g | Kulhyd.: 106,60g.
Morgenmad: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Lemonilo Kari Ayam, Telur Rebus Lunak, Telur Rebus Lunak. Aftensmad: Tumis Kangkung, Ayam Geprek, Nasi Putih. Snacks/Andet: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. mere..
|
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
onieljelita's Vægt Historie
|