Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 september 2013
|
66,8 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 september 2013:
|
748 kcal
|
Fedt: 17,37g | Prot.: 38,16g | Kulhyd.: 113,56g.
Morgenmad: Сливы, Ягоды, Ясно Солнышко Хлопья Ячменные, Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%. Frokost: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|