Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2020
|
78,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1353 kcal
|
Fedt: 73,32g | Prot.: 74,00g | Kulhyd.: 103,92g.
Morgenmad: Победа Шоколад 72% на Стевии, Гречка Отварная, ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вологодское Льняное Масло. Frokost: Макси Тушеное Говяжье Сердце, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Snacks/Andet: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Пятерочка Яблоко Красное, Красные Вишни. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kashirinal's Vægt Historie
|