Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2020
|
51,8 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1104 kcal
|
Fedt: 61,16g | Prot.: 46,45g | Kulhyd.: 96,15g.
Morgenmad: Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Нектарин, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом. Frokost: Нектарины, Слобода Масло Растительное, Минтай Жареный, Морковь, Кабачок, California Gold Nutrition Омега-3. Aftensmad: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Подсолнечное Масло, Hochland Фетакса в Рассоле, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andet: Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lisi4ka-sestri4ka's Vægt Historie
|