Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2020
|
64,4 kg
Indtil videre tabt: 30,6 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1012 kcal
|
Fedt: 24,20g | Prot.: 98,19g | Kulhyd.: 108,36g.
Morgenmad: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut . Frokost: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Вареная. Aftensmad: Малина, Крыжовник, Персики, Adal Творог 0,6%. Snacks/Andet: Baker House Хлебцы, Персики, Крыжовник. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
narymbetovaa171's Vægt Historie
|