Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2020
|
73,1 kg
Indtil videre tabt: 27,9 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1786 kcal
|
Fedt: 82,35g | Prot.: 96,29g | Kulhyd.: 171,38g.
Morgenmad: Ласунка Стакан Великан Шоколадный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Вареное Яйцо, Сухие Сливки, Своя Линия Мёд Разнотравье, Розумний Вибір Цукор, Чеснок, АТБ Хлеб Барвистий. Frokost: Жако Птичье Молоко, Roshen Барбариска, Розумний Вибір Сыр Русский Классический Продукт Сирний, Мясная Лавка Колбаса до Пюрешки, Розумний Вибір Цукор, Здоровый Хлеб Хлеб Пряно-Зерновой. Aftensmad: Карась Жареный, Сельдь Соленая. Snacks/Andet: Омлет с Помидорами, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Сан Саныч Семечки Жареные, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Дыня. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|