Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2020
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37 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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947 kcal
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Fedt: 15,48g | Prot.: 20,46g | Kulhyd.: 199,53g.
Frokost: Mandarinas, Zapallo, Batata, Papa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Aftensmad: Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Mandarinas, Manzana, Brotes de Alfalfa, Hummus, Alicante Sopa Lista Light (de Zapallo). mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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bailamilonga's Vægt Historie
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