Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2020
|
60,7 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1486 kcal
|
Fedt: 14,50g | Prot.: 50,62g | Kulhyd.: 109,40g.
Frokost: Apio, Manzana, Espinacas, Pata Muslo. Aftensmad: Puré de Papa, Union Ganadera Milanesa de Nalga. Snacks/Andet: Vino Syrah. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
coty iglesia's Vægt Historie
|