Sheilavanwijk's Dagbog, 29 jul 20


Vis Kost Kalender, 29 juli 2020:
2722 kcal Fedt: 107,19g | Prot.: 102,41g | Kulhyd.: 337,87g.   Morgenmad: Banaan, Koffie met Melk en Suiker, Melkan Halfvolle Melk, Lidl Pecannoten , AH Kleine Augurken Zoetzuur, AH Hummus Zongedroogde Tomaat , Volkoren Brood. Frokost: Rivercote Knäckebröd Volkoren, AH Volle Smeerkaas Naturel, Koffie met Melk en Suiker, Melkan Magere Franse Kwark, Kaneel, Appel. Aftensmad: AH Cherrytomaten, AH Punt Paprika, AH Traditionele Cassave Kroepoek, Grand'Italia Carbonara Saus, Honig Vezelrijk Macaroni. Snacks/Andet: Kruidenthee, Lidl Pecannoten , Blauwe Bessen, Banaan, Gebakken Ei, Koffie met Melk en Suiker, Zonnebloemolie, Aardbeien. mere..
2933 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..

17 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Sheilavanwijk's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.