Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2020
|
79,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 19,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
694 kcal
|
Fedt: 28,38g | Prot.: 28,31g | Kulhyd.: 81,89g.
Morgenmad: Sugar, Nestle Coffee Mate, Nescafe instant cofee قهوة سريعة الذوبان. Frokost: Fried Rice, Fried Egg. Aftensmad: Oat Crackers, Whole Milk, Date. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Windya Halim Bahaswan's Vægt Historie
|