naiya rahma's Dagbog, 30 jul 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2020
67 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 17 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 juli 2020:
1326 kcal Fedt: 38,07g | Prot.: 25,80g | Kulhyd.: 221,62g.   Morgenmad:  Pisang,  Nasi Putih, Mie Sedaap Mie Goreng. Aftensmad:  Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air),  Tempe Goreng,  Bakwan,  Nasi Putih. Snacks/Andet: Aice Milk Melon, Aice Es Krim Mochi. mere..
Taber 4,9 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


naiya rahma's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.