Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2020
|
60,2 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1503 kcal
|
Fedt: 86,87g | Prot.: 53,95g | Kulhyd.: 137,86g.
Morgenmad: Чай, Помидоры, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Галичский Хлебокомбинат Пирожное Безе, Унипром Пасторма Свиная К/в, Каждый День Лаваш. Frokost: Чай, Bite Иммунитет. Aftensmad: Черника, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебец, Морская Планета Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Snacks/Andet: Миндаль Миндаль, Фабрика Грез Поспел Мороженое. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|