Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2020
|
74,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1171 kcal
|
Fedt: 38,73g | Prot.: 84,38g | Kulhyd.: 86,38g.
Morgenmad: Кофе с Сахаром, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Руккола, Жареное Яйцо, Красные Помидоры. Frokost: McDonald's Капучино Средний, Мясо Грудки Перепела, Красные Помидоры, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Хек Жареный. Aftensmad: McDonald's Капучино Средний, Пахлава. Snacks/Andet: Bolgrad Шампанское. mere..
|
Taber 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kalinka9malinka's Vægt Historie
|