manequim: 38/40 busto: 91cm braço d: 28cm braço e: 27cm cintura: 78cm abdômen: 95cm quadril: 93cm coxa d: 56cm coxa e: 55cm
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66,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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739 kcal
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Fedt: 28,82g | Prot.: 57,83g | Kulhyd.: 65,76g.
Frokost: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Chicória. Aftensmad: Alface, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Aurora Apresuntado, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Abóbora. Snacks/Andet: Banana Nanica. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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beatriz silva's Vægt Historie
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