ИринаСтел's Dagbog, 30 jul 20

Норма выполнена)

Vis Kost Kalender, 30 juli 2020:
1513 kcal Fedt: 57,96g | Prot.: 71,92g | Kulhyd.: 177,86g.   Morgenmad: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Авокадо Авокадо, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Постные,  Чай. Frokost:  Черешня, КИО Котлета Куриная Рубленая,  Рататуй. Aftensmad:  Паштет,  Помидоры, Касес Лавашные Лепешки. Snacks/Andet:  Курабье,  Кофе (Растворимое). mere..
2113 kcal Motion: Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time og 10 minutter, Crosstrainer - 5 minutter, Sove - 6 timer og 40 minutter, Hvile - 16 timer og 5 minutter. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ИринаСтел's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.