Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2020
|
61,2 kg
Indtil videre tabt: 14,8 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1097 kcal
|
Fedt: 26,21g | Prot.: 69,23g | Kulhyd.: 146,72g.
Morgenmad: Clara de Huevo, Miel de Trébol, Dr Cacao Cacao en Polvo, La Serenísima Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea. Frokost: Milanesa de Pollo al Horno. Snacks/Andet: Banano, Arcor Turrón de Maní, Miel, CasanCrem CasanCrem Light, Bimbo Pan Tipo Artesano, McDonald's McFlurry Oreo. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valeriasaenz's Vægt Historie
|