Nay Cordeiro's Dagbog, 30 jul 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2020
78,7 kg Indtil videre tabt: 3,3 kg.    Stadig tilbage: 14,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 juli 2020:
640 kcal Fedt: 38,77g | Prot.: 35,71g | Kulhyd.: 28,57g.   Morgenmad: Qualitá Biscoito Integral de Morango, Melitta Café sem Açúcar , Zero-Cal Sucralose,  Molho de Soja (Shoyu), Vitória Queijo Bola,  Ovo Cozido. mere..
Tager 0,1 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Nay Cordeiro's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.