Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2020
|
50,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1311 kcal
|
Fedt: 65,13g | Prot.: 63,67g | Kulhyd.: 143,98g.
Morgenmad: 우유, 아보카도, 바나나. Frokost: 포스트 골든 그래놀라 , 부추전. Aftensmad: Quest Nutrition 퀘스트바 시나몬롤, 굽네치킨 닭가슴살 그릴후랑크 마늘. Snacks/Andet: 수박. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|