Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2020
|
51,9 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1410 kcal
|
Fedt: 60,37g | Prot.: 65,48g | Kulhyd.: 152,27g.
Morgenmad: Варенье из Смородины, Оладьи на Кефире, Чай Несладкий, Beone Гранола в Мёду Тропическая, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%. Frokost: Салат Овощной с Маслом, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Суп с Фрикадельками . Aftensmad: Красный Лук, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Плов с Курицей. Snacks/Andet: Кофе с Молоком, Сыр Косичка, Варенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе, Оладьи на Кефире. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|