Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2020
|
64,5 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
419 kcal
|
Fedt: 5,97g | Prot.: 31,85g | Kulhyd.: 62,27g.
Morgenmad: Yakult Yakult, Quaker Oat. Frokost: Sawi, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Jagung Rebus. Snacks/Andet: Semangka. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nafasyadinda2's Vægt Historie
|