Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2020
|
60,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1155 kcal
|
Fedt: 44,12g | Prot.: 79,57g | Kulhyd.: 126,11g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Черничные, Березка Сыр "Полесский" 30%. Frokost: Огурец (с Кожурой), 365 Хлебцы Злаковый Коктейль, Евроопт Морковь Свежая, Кофе (из Молотых Зерен), Хозяин-Барин Голубцы Ленивые по-Домашнему. Aftensmad: Салат Айсберг, Маслины, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Евроопт Помидор. Snacks/Andet: Нектарин, Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Славянские Традиции Творог 4%. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Оксана Вайдугова's Vægt Historie
|