Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2020
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 18,2 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1195 kcal
|
Fedt: 31,40g | Prot.: 97,13g | Kulhyd.: 114,01g.
Morgenmad: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Золотая Пашня Геркулес. Frokost: Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло, Баклажан, Морковь, Лук, Куриное Филе. Aftensmad: Простоквашино Творог 2%, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%. Snacks/Andet: Вино Красное Сухое, Дикси Слива. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
o.kakovkina's Vægt Historie
|