Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2020
|
66,4 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
818 kcal
|
Fedt: 39,18g | Prot.: 71,90g | Kulhyd.: 43,57g.
Frokost: Herbalife Shake de Doce de Leite, Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Morango Cremoso . Aftensmad: Legumes Refogados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca, Ovo Mexido. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
luisanog18's Vægt Historie
|