Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2020
|
85,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 15,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2020:
|
1302 kcal
|
Fedt: 46,01g | Prot.: 66,34g | Kulhyd.: 148,79g.
Morgenmad: Тефтели с Рисом, Макароны Отварные. Frokost: Тефтели с Рисом, Плов, Жареное Яйцо. Snacks/Andet: Булка с Повидлом, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Любятово Печенье Лимон и Мята. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nkrylataya's Vægt Historie
|