Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2020
|
100,7 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 20,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2020:
|
1400 kcal
|
Fedt: 118,67g | Prot.: 57,41g | Kulhyd.: 28,12g.
Morgenmad: Авокадо Авокадо, Cream Nuvo Сыр Творожный, Вареное Яйцо, Parmalat Сливки 35%, Зеленый Листовой Салат, Белая Дача Салат Айсберг, Простоквашино Сметана 15%. Aftensmad: Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Останкино Говяжьи Оригинальные Сардельки, Салат Айсберг, Зеленый Листовой Салат, От Мартина Семечки Отборные. Snacks/Andet: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Орех Пекан. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|