|
Сегодня на завтрак сырники🍴Готовила моя любимая мама💗💗💗
Vis Kost Kalender, 01 august 2020:
|
1790 kcal
|
Fedt: 53,37g | Prot.: 107,93g | Kulhyd.: 228,13g.
Morgenmad: Магнит Яблоко, Сырники, Молочная Легенда Сметана 15%, Кофе с Молоком. Frokost: Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Makfa Крупа Гречневая Экстра в Пакетиках. Aftensmad: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Груша, Любимый Город Active Energy, Финик, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%. Snacks/Andet: Красное Яблоко, Черешня, Банан, Магнит Апельсин, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Fruit-Tella Жевательная Конфета. mere..
|
|
1332 kcal
|
Motion:
Vandre - 40 minutter, Hvile - 15 timer og 20 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
 Kommentarer
Милые пышечки(80кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89603055978 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
01 aug 20 af medlem: gjhdgjbv
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenaarefkina's Vægt Historie
|