Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2020
|
114,5 kg
Indtil videre tabt: 19 kg.
Stadig tilbage: 16,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2020:
|
1895 kcal
|
Fedt: 131,25g | Prot.: 96,24g | Kulhyd.: 80,17g.
Morgenmad: Ja! Gouda Jung. Frokost: Wassermelone, Ja! Salami (18.2g), Weizenbrötchen. Aftensmad: Gut & Günstig Kartoffel Topf. mere..
|
Taber 12,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Philstaaa's Vægt Historie
|