Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2020
|
98,5 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2113 kcal
|
Fedt: 42,45g | Prot.: 129,75g | Kulhyd.: 315,60g.
Morgenmad: Куриная Грудка Отварная, Царь Хлопья Пять Злаков. Frokost: Яблоко Зеленое, Кинза, Укроп, Яйцо Всмятку, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Кабачки Тушеные, SPAR Тунец Натуральный. Snacks/Andet: Черная Смородина, Любятово Хлопья Кукурузные, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Курага, Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%, Подовинновское Молоко Творог 5%, Любятово Хлопья Кукурузные. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
neuymin.a's Vægt Historie
|