Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2020
|
80,2 kg
Indtil videre tabt: 19,8 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2020:
|
2199 kcal
|
Fedt: 90,04g | Prot.: 174,82g | Kulhyd.: 173,42g.
Morgenmad: Coffee Flat White, Чумак Кетчуп Нежный, Basso Rice Brain Oil, Умный Выбор Яйцо Куриное, Евроопт Авокадо, Евроопт Помидор, Евроопт Огурец, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. Frokost: Гараж Холодник , Эколайн Масло Подсолнечное , Gusto Фасоль Стручковая Замороженная, Петруха Филе Куриное. Aftensmad: Евроопт Арбуз, Виталюр Хлеб «Чиабатта», Берёзка Сыр Полесский. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiunovmike's Vægt Historie
|