Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2020
|
66,9 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2020:
|
513 kcal
|
Fedt: 29,74g | Prot.: 24,03g | Kulhyd.: 37,80g.
Morgenmad: ВкусВилл Йогурт Обезжиренный Фруктовый «Черника», ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%. Frokost: От Мартина Семечки Отборные, Greenbox Борщ с Индейкой. Snacks/Andet: Персики. mere..
|
|
232 kcal
|
Motion:
Ходьба 5,5 км/ч - 2 timer, Apple Health - 22 timer. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jasminkaa's Vægt Historie
|