Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2020
|
57,1 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2020:
|
1633 kcal
|
Fedt: 71,18g | Prot.: 50,98g | Kulhyd.: 206,58g.
Morgenmad: Сыр Маасдам, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Кофе с Молоком, Зеленый Чай, Миндаль. Frokost: Зеленый Чай, Творожная Запеканка с Изюмом, Зефир, ВкусВилл Вареники с Вишней, Кофе с Молоком и Сахаром. Aftensmad: Гречка с Грибами, ВкусВилл Блины с Начинкой Жульен, Зеленый Чай, Хлеб Черный, Печень Трески, Кабачки Тушеные. Snacks/Andet: Ашан Мандарин, Мороженое Пломбир, Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Зеленый Чай, Творожная Запеканка с Изюмом. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BalashovaV's Vægt Historie
|