Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2020
|
75,4 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 15,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2020:
|
1041 kcal
|
Fedt: 22,82g | Prot.: 40,46g | Kulhyd.: 171,17g.
Frokost: Лаваш, Куриные Крылышки с Кожей , Белый Рис. Aftensmad: Огурец (без Кожуры), Гречка Вареная. Snacks/Andet: Зеленое Яблоко. mere..
|
Tager 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|