Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2020
|
115,9 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 70,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2020:
|
1050 kcal
|
Fedt: 37,35g | Prot.: 86,55g | Kulhyd.: 93,21g.
Morgenmad: Сахар, Макдоналдс Кофе Латте, Банан. Frokost: Пятерочка Яблоко Сезонное, Вкусные Консервы Килька Обжаренная в Томатном Соусе, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Aftensmad: Банан, Огурец, Каждый День Гречка Отварная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|