Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2020
|
67,9 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2020:
|
1108 kcal
|
Fedt: 75,74g | Prot.: 68,26g | Kulhyd.: 43,07g.
Morgenmad: Растительное Масло, Желтый Сладкий Перец, Евроопт Шампиньоны, Соевый Соус, Порошок Карри, Куриные Голени с Кожей. Frokost: Помидоры, Евроопт Шампиньоны, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лаваш. Aftensmad: Сыр с Плесенью, Желтый Сладкий Перец, Растительное Масло, Bonfesto Сыр Моцарелла, Яйцо. Snacks/Andet: Сладкие Шоколадные Конфеты. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|