Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2020
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 18,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2020:
|
1515 kcal
|
Fedt: 58,19g | Prot.: 69,45g | Kulhyd.: 187,23g.
Morgenmad: Lactal Pan Salvado, Huevo, Manzana Verde. Frokost: Matambre, Zapallo. Aftensmad: Banana, Huevo, Batata. Snacks/Andet: Masitas, Aguila Chocolate 60% Cacao, La Serenísima Leche Descremada, Naranjas, Banana, Quaker Avena Tradicional. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valenfigoli's Vægt Historie
|