Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 januar 2019
|
77,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 28,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 januar 2019:
|
646 kcal
|
Fedt: 41,87g | Prot.: 47,14g | Kulhyd.: 26,34g.
Morgenmad: Cooked Green Cabbage, Chicken (Skin Eaten). Frokost: Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking). Aftensmad: Firm Tofu (with Calcium Sulfate) . mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elfira fransidar's Vægt Historie
|