Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2020
|
81,4 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2020:
|
1738 kcal
|
Fedt: 89,26g | Prot.: 87,01g | Kulhyd.: 154,35g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Шоколадный Фондан, Натуральное Хозяйство Сырники Творожные с Изюмом. Frokost: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Нутелла Шоколадная Паста, Европа Пицца на Куриной Основе ПП, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко). Snacks/Andet: Виноград, Чай, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, От Мартина Семечки Отборные, Вода, Перекресток Персик. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
diva.8585's Vægt Historie
|