|
Паровые котлетки из индейки с салатом и огурцом. Из йогурта получается отличная заправка, если добавить в неё ложечку французской горчицы. Чуть больше 400ккал качественного белка 🤗
Vis Kost Kalender, 03 august 2020:
|
1319 kcal
|
Fedt: 61,93g | Prot.: 74,75g | Kulhyd.: 117,96g.
Morgenmad: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, ВкусВилл Творог 5%, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Избенка Йогурт 2,5%. Frokost: ВкусВилл Йогурт Славянский 2,5%, Камако Горчица Французская, Пава Пава Котлеты Рубленые из Индейки. Aftensmad: Уже Готово Паста Фарфалле с Лисичками. Snacks/Andet: Happy Corn Попкорн Солёный, Магнит Банан. mere..
|
|
236 kcal
|
Motion:
Cykling (Normal Tempo) - <16 km/t - 1 time, Apple Health - 23 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|