CarlosRock's Dagbog, 03 aug 20

A luta continua!

Vis Kost Kalender, 03 august 2020:
1429 kcal Fedt: 52,67g | Prot.: 70,62g | Kulhyd.: 180,41g.   Morgenmad:  Vitamina de Banana. Frokost: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem,  Bacon,  Alho,  Ovo Cozido,  Brócolis Cozido. Aftensmad: Café com Açúcar,  Alho, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate,  Batata Doce Cozida. Snacks/Andet: Laranjas. mere..
734 kcal Motion: Vægtløftning (Moderat) - 30 minutter, Pedalling - 50 minutter, Google Fit - 22 timer og 40 minutter. mere..

52 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
@Dongoboy , Deseja em braile ? Tá difícil ver ovos , talos de brócolis e bacon ali né ? Abre teu jornal para aceitar os desaforos que você despeja aqui . Nonsense . 
03 aug 20 af medlem: DeahFitness

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


CarlosRock's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.