Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2020
|
80,2 kg
Indtil videre tabt: 19,8 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2020:
|
2206 kcal
|
Fedt: 90,35g | Prot.: 198,70g | Kulhyd.: 152,72g.
Morgenmad: Coffee Flat White, Чумак Кетчуп Нежный, Евроопт Огурец, Зимняя Радуга Котлеты Овощные С Брокколи, Умный Выбор Яйцо Куриное, Фестиваль Сыров Сыр Адыгейский Лёгкий 12%, Евроопт Авокадо, Евроопт Помидор. Frokost: Евроопт Арбуз, Баренцево Скумбрия Атлантическая, Зимняя Радуга Котлеты Овощные С Брокколи. Aftensmad: Евроопт Арбуз, Экспонента High Pro Черника-Алоэ, Coffee Flat White, Рыбахит Фарш Хоки. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiunovmike's Vægt Historie
|