Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2020
|
68,9 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2020:
|
1013 kcal
|
Fedt: 38,25g | Prot.: 50,32g | Kulhyd.: 121,09g.
Morgenmad: Café, Pullman Pão Artesano com Gotas de Chocolate. Frokost: Frimesa Bisteca Suina, Arroz Branco (Cozido), Feijão Tropeiro. Aftensmad: Maçãs Gala. Snacks/Andet: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Café, Queijo Minas. mere..
|
Taber 2,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alcione A.F's Vægt Historie
|