Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2020
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2020:
|
983 kcal
|
Fedt: 35,55g | Prot.: 60,11g | Kulhyd.: 112,06g.
Morgenmad: Doppel Herz Омега-3, Магнит Банан, Vasco Шоколадная Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Априори Горький Шоколад 99% Какао, Молоко 1,5%, Корица Молотая, Овсяные Хлопья, Яйцо. Frokost: Vasco Протеиновое Печенье со Вкусом Шоколада, Грецкие Орехи, Каждый День Цветочный Мед, Очень Важная Корова Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Магнит Слива. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
RenPalmer's Vægt Historie
|